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秋冬季节的到来，除了带来了寒冷，让我们变得更加臃肿了之外，还带来了很多疾病。因为天气的缘故，这个季节里，感冒时刻都可能出现在我们的身上，而且还不容易去根，即便是感冒好了，还会听到孩子整天都咳嗽，让家长们实在是揪心不已。其实想解决这个问题非常简单，只要用一点金桔就可以了。可能说到金桔，很多人想到的还是可以生吃的水果，其实它除了好吃之外，还有很多的好处，做成茶之后，不仅可以给人们提供很多帮助，而且孩子们也是非常喜欢这种味道的哦！它还有大量的维生素C和A，蜂蜜和金桔这两种物质对于眼睛都有很多好处，不仅可以延缓眼部的衰老，而且还具有明目的效果。此外，它还有一定的美颜效果，可以增进和维持皮肤的光泽，对于皱纹的出现也有一定的预防效果。最重要的就是对于感冒的预防了，它可以提高人们对于寒冷的抵抗力，而且对于咳嗽还有感冒，具有非常好的治疗和预防效果。另外，它还可以提高食欲，醒酒方面也是有一定作用的。这么多的好处，看一下就会明白了，那么具体应该怎么做呢？其实很简单的，我们需要准备几个金桔，大概一斤左右就可以了。然后再准备一百克左右的冰糖和蜂蜜，以及一点点的食盐。做法：在清水中加入一点盐之后，把洗干净后的金桔放入，浸泡一段时间，浸泡的时间大概在一到两个小时。浸泡完了之后，把金桔拿出来后擦干净，然后用刀切开，把里面的核清理干净，清理完毕之后，放入到容器中，然后撒上一层蜂蜜开始腌制。这个时间就会长一点了，大概两天左右。准备少量的清水，然后把冰糖放入其中，再取出腌制好了的金桔，一起放入到盛有清水跟冰糖的锅里，然后点火开始煮，一直煮到汁液变得比较粘稠就可以了。最后倒出来，放到一个容器中放凉。汁液完全凉了之后，我们再取出蜂蜜，加入到汁液中，然后一起倒进料理机中，打成糊状，然后把打好了的“糊”放置到一边，因为它需要一定的时间吸收融合，一天左右就可以了，使用的时候很简单，用温水冲一下就可以了。这种茶使用的材料虽然很少，但都是对于人体有很大益处的。很多小孩子都喜欢喝饮料，这种茶用温水冲开之后，味道并不比饮料差，而且非常有营养，给小孩子喝了之后，不仅可以让他们不再想饮料，而且还可以预防疾病呢！

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