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经常看到有女性朋友，喝水时喜欢泡几颗玫瑰花，感觉像洗澡时浴缸里撒花瓣似的，也不为啥，就为了好看。

再多追问两句，回答一般都是玫瑰花有美容的功效。具体怎么美容呢，又答不出所以然。

没学中医就算了，学了中医咱们用玫瑰花就不能这么外行啦，要真正地把玫瑰花用在点子上。

因为，玫瑰花确实是个好药啊。

玫瑰花作为花儿一朵，为什么可以入药呢？那是因为玫瑰花有迷人的独特香气，而这香气，可以开郁。另外，花儿本身就是开放的，就形来说，也可以开闭解郁。

那是不是所有有香气又开放的花朵都有解郁的功效？当然不是。玫瑰花还有一个最大的不同，就是它是带刺的。之前我们讲两面针的时候就说过，中药里凡是带刺的植物，都有开破的作用。都可以用于治疗痈肿，积聚。玫瑰花的刺，就让玫瑰花有了别的花朵所不能具备的开郁的能力。

所以玫瑰花是很多医生疏肝解郁的常用药，它可以开闭解郁、疏散肝气。而且只需要单味药泡水，就可以有很好的疗效。

比如给娃辅导作业的时候，建议老父老母除了大把吃加味逍遥丸以外，还可以泡点儿玫瑰花水。算是疏肝加强版，可以抵抗12级熊娃。男女皆能用，爸爸也有救。

尤其是被娃气得肝胃疼痛时，玫瑰花为首选。

《本草纲目拾遗》：治肝胃气痛，玫瑰花阴干，冲汤，代茶服。

另外药用时，玫瑰花最好是花苞状的，比盛开成大花朵的要好。那是因为含苞欲放时，开郁的效果更好，它有即将开放的力量，而且香气还都郁闭在内，没有散失。一旦完全开放了，开郁的效果就会差很多，香气也都会四散掉。

既然玫瑰花入肝经，又能开郁散结，那么它一定可以治疗一个常见的病证，想必你们已经猜到了。是的，就是乳痈，也就是乳房结节。

乳痈，属于气血凝滞，用芳香类的药物，可以行气活血以达到散结的功效。玫瑰花香气浓烈，但清而不浊，和而不猛，宣通郁滞的同时，又可行气活血。

《百草镜》：治乳痈初起，胸中抑郁，用玫瑰花初开者，阴干，三十朵，去除花蒂，以陈酒煎，饭后服之愈。

《随息居饮食谱》：调中活血，舒郁结，辟秽，和肝。酿酒可消乳癖。

为何要用酒煎？因为酒入肝经，辛烈走窜，配合玫瑰花一起，可以加强行气活血散结的作用，效果来得更快。一般来说可以用米酒或者黄酒，白酒辛辣浓度太高，喝多了容易上头。

大道至简，是宇宙万物发展之规律，是中华文化之精髓，是中华道家哲学，是大道理极其简单，简单到一两句话就能说明白。所谓“真传一句话，假传万卷书”。“万物之始，大道至简，衍化至繁”出自老子的《道德经》。大道至简，不仅被哲学流派道家、儒家等所重视，也是人生在世的生活境界。

大道至简，大道无形，大道无法，这是一种大道自然、返朴归真的高级功态。在这种清净无为、忘我无私、天人合一的状态中，不求长功，功力自然上长；不求治病，身心自然调整；不求功能，功能自然显现；你不求大小周天，百脉自然畅通，最深刻的真理是最简单最普通的真理。把最复杂的变成最简单的，才是最高明的。最伟大的人仅仅因为简单才显得崇高。

大道至简，人生亦简。开悟，深奥了就简单，简单了才深奥，从看山是山，到看山是山，境界不一样，从简单到复杂，再从复杂到简单，就是升华。生活的意义在于简单，人修炼到一定程度，会淡泊一些事，会简单，你可以理解别人，但别人不一定理解你，其实人不在理解，在认同。

精于心，简于形。拷问灵魂这是人的终极问题，简不仅是一种至美，也是一种能力、一种境界。看透了不说透，高境界；朦胧地看，心透；透非透、知未知，故意不看透,才是透彻；知道世事看不透,就是透，透彻后的不透彻，明白后的不明白，难得糊涂是真境界。

“大道至简”是做人的智慧，做人做事要将一件复杂的事情化为简单，那是需要智慧的。将繁杂的事情回归到简单，要有智慧、能力，也要有决心。有智慧的人都喜欢大道至简，因此，功和利，不可趋之若鹜；名和财，不可为之所累。淡泊以明志，宁静以致远。我们要简简单单的做人，踏踏实实的做事，用智慧化难为简。

为名利尽抛宠辱，清纯似儿时天真的童贞，朴实如父辈耕耘的沃土,只有心情平静的人方能视见“斜阳照墟落，穷巷牛羊归”的悠闲，听闻“荷风送秋气，竹露滴清响”的天籁，感受那“空山不见人，但闻人语响”的空旷。陶渊明就是这样的人，所以他能够吟出“采菊东篱下，悠然见南山”的绝句；欧阳修也是这样的一个人，所以他在谪居时仍能悠然自得的写出《醉翁亭记》。

大道至简，人生亦简。简不是物质的贫乏，而是精神的自在；简不是生命的空虚，而是心灵的单纯。大道至简是最高的道理往往是最简明的，人要学会简单、简朴生活、简捷行事，放下自己的私心杂念，当超出自我欲望的牢笼，当真正忘记自己的思想，忘记自己的意识，进入忘我忘物的状态。

人生的繁出于惑，以“仁”抗拒诱惑，以“智”解除困惑。不惑，才是人生由繁入简的标志。弱水三千，我只取一瓢饮；人生百态，须当从一而终。乐以忘忧，简以存真，才是人生的“大道至简”。

有个大道至简、平常心是道的故事：一个行者问老道长：“您得道前，做什么？”老道长：“砍柴担水做饭。”行者问：“那得道后呢？”老道长：“砍柴担水做饭。”行者又问：“那何谓得道？”老道长：“得道前，砍柴时惦记着挑水，挑水时惦记着做饭；得道后，砍柴即砍柴，担水即担水，做饭即做饭。”老道长和行者的对话让我们开悟，许多至高至深的道理都是含蕴在一些极其简单的思想中。

大道至简，人生易简。一千个人有一千种生存方式和生活道路，走过岁月、走过生活，心里有许多的感慨，一切放下，一切自在；当下放下，当下自在，生活中的很多问题并不需要放在心里，人生的很多负担并不需要挑在肩上。一念放下，才能感受到简单生活的乐趣，才能感受到心灵飞翔的快感。要想改变一些事情，首先得把自己给找回来。我们都有潜在的能量，只是很容易：被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。我们应该记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受不能改变的。我们要用最少的悔恨面对过去，用最少的浪费面对现在，用最多的梦面对未来。

天地之道，简易而已。人生苦短，诸事不想太复杂，简单生活。人生这部大戏一旦拉开序幕，不管你如何怯场，都得演到戏的结尾。成长过程中最大的挑战在于有些路段，只能自己寂静地走，快乐工作、简单生活才是幸福生活，人要懂得知足常乐，所有的哀伤、痛楚，所有不能放弃的事情，不过是生命里的一个过渡，你跳过了就可以变得更精彩。

最好的生活就是简单生活，一盏茶，一张桌，一处清幽，日子平淡，心无杂念。可是简单的生活却需要百般的努力，这样才会无忧无虑欣然享受生活。生活总的来说是完美的，不完美的是心态，不懂得欣赏的人，就会用挑剔把一切变得有残缺。简单做人，率性而为，把握分寸，随遇而安，坦然接受现实；简单做事，不惹事、不生事、不怕事，不悔、不怨、不惜自己所做的事。

人生就是一场漫长对抗，有些人笑在开始，有些人却赢在最终。试着微笑，试着回眸，放松自己，不强求、不萎靡、不浮躁。简单生活，随心、随性、随缘，做最好的自己，知足、微笑、淡然，即使再苦再累，只要坚持往前走，属于自己的风景终会出现。

生活容不容易，关键看你怎么活。处境在于心境，心境改变了，处境也会改变。你向生活要得越多，你就会变得越紧张、越复杂，生活也就越不容易。反之，你对生活要求的越少，就越容易满足，越容易快乐。江山明月，本无常主，得闲便是主人；大道至简，活在当下，知足便能常乐。

悟入无怀之静境，一轮之心月独明，尽显心静之境界；心静自然从容洒脱，持心若水笑面人生，更现心静之魅力。人生在世，平淡才是最真，静默才是最美，生命里最持久的不是繁华，而是平淡，不是热闹而是清欢。保持一颗童心，不开心的时候，心无遮拦地向朋友倾诉烦恼，开心的时候，肆无忌惮地开怀大笑，也许所有的忧愁会在倾诉中流走，所有的紧张会在大笑中释放。像孩子一样，简单生活，快乐生活，保持心灵原生态，一切都是美好的。

生命里总有一个故事，想讲述却难以开口，就这样在心底，渐渐谱成了曲。人就是这样，得不到的永远向往，失去了的，才会觉到珍贵。所谓的，得失、情缘、风景、驿站，都在时光的尘烟中，慢慢淡散。虽然，有些事情放下很难，但是，不属于自己的东西，终究会走远。

人的一生，注定要经历很多。红尘路上，有朗朗的笑声，有委屈的泪水，懵懂的坚持着，有成功的自信，有失败的警醒，每一段经历注定珍贵。生命的丰盈缘于心的慈悲，生活的美好缘于拥有一颗平常心，生活简单让人轻松快乐，想法简单让人平和宁静。因为简单，才深悟生命之轻，因为简单，才洞悉心灵之静。

那这个方法，能不能治疗肝气瘀滞导致的痛经呢？想想也知道是一定可以的。思虑重或者性子急躁的人痛经，就可以试试此法。要是兼有冷痛，可以在上方中加入红糖适量，效果也是极好的。

肝藏血，血养颜。话都说到这份上了，就必须讲讲玫瑰花养颜美容的功效，否则也太辜负人家又入肝经又调气血的本事了。

玫瑰花美容消斑，还是依赖于它对气血的调节，它能顺气解郁、活血调经。气血通畅后，自然会带着郁滞下行。所谓的斑，不过就是瘀血而已。把污浊带走，新血生起，自然面色红润，颜色俊美了，算是意料之中的结果。

首先解郁就不是女人的专利，肝气郁结的男人多的是好么，我就觉得现在身边很多男人都需要，动不动就着急上火的，害得我现在打架的次数越来越多，每次还没来得及吵就开始动手了。

除此之外，玫瑰花还能治疗慢性肠炎，这个，总是男女都有吧。

慢性肠炎的主要症状就是腹痛、腹泻、稀水便或黏液脓血便，一天数次。这个在中医里被成为痢疾。

中医里能治疗痢疾的药有很多，但属玫瑰花最为平和。《小郎中学医记》里就记载了一个医案故事：有一个日本的汉方医学博士，自己患了慢性肠炎，久治不愈，非常痛苦。后来从邻居那里得了一个祖传秘方，就是用玫瑰花煮水喝。结果他只喝了两三天，泻下粘液的次数就从一天十多次减少为几次。后来连着服用一段时间后，这多年的宿疾，居然就这样治愈了。后来他就用这个方法，给自己的病人治疗痢疾，无一失败的。

可见玫瑰花治痢的功效。

赤白痢疾，玫瑰花去蒂，焙燥研细末，黄酒送服。每服1.5克，一日2－3次。

玫瑰花虽好，但也有不适宜人群。因为它性温，所以阴虚火旺的人少服。